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这几种传统的“养胃”食物,让你陷入养胃深坑中,吃错了更伤胃_

2020-08-23 07:39   来源:未知   作者:admin

有很多工作忙碌、三餐不规律的人,都出现了不同程度的胃部疾病!

比如慢性胃炎、胃溃疡等发病率,在近些年都有了明显增长!

俗话说:慢性胃病七分靠治、三分靠养!

所以,在被确诊为胃病之后,很多人都开始在饮食上花费功夫,什么白粥、牛奶等纷纷上阵。然而,这些所谓的养胃传言,却会让你陷入养胃深坑中!

以下四个养胃误区,可能会推动胃病发展,现在远离还来得及:

1、白粥能养胃?错!

稀软食物的确是有利于肠胃消化和吸收,不容易给肠胃造成消化负担,所以在出现慢性胃病之后,很多人都选择了白粥作为养胃食物。

从科学角度来看,存在严重的肠胃疾病、刚做完手术还没有完全恢复的患者,短期内喝粥的确是不错的选择;

但是,并不是所有的胃病患者都适合喝粥,因为粥类在进入机体后,虽然容易被消化,却会刺激胃酸的大量分泌,对于糜烂性胃炎、胃食管反流的患者而言,这可能会加重病情发展;

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